« Donnez-vous du temps pour bouger »
Vœux 2026… le mouvement comme art de vivre.
🎥 2025 a été une année de mouvements, de rencontres et de chemins partagés.
En individuel, en groupe, dans le désert, en montagne, à vélo, à domicile, au cœur de la nature…
Des moments vécus ensemble avec le corps, l’esprit et l’humain en lien.
Pour 2026, je vous souhaite une santé globale, respectueuse de vos rythmes.
Du bonheur, simple et vivant, qui se construit pas à pas.
Et de la détente, pour respirer et se poser.
MERCI pour votre confiance en 2025.
Je me réjouis de continuer à avancer à vos côtés en 2026.
Laet’s move — Move it • Love it • Live it
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Coaching sur-mesure adressé aux adultes, aux adolescents et aux enfants
Durant ma formation d’infirmière, j’ai eu envie d’associer le mouvement à mes connaissances en soins. J’ai donc entrepris des études universitaires dans les domaines du sport pour tous et de l’activité physique adaptée pour les personnes avec des besoins spécifiques de santé.
Des heures d’études et de nombreuses activités avec des enfants, des adolescents et des adultes, en Suisse et à l’étranger, m’ont permis de développer mes connaissances et compétences. Chaque rencontre et chaque séance me permettent d’avancer dans mon métier et d’affiner mon approche holistique. Ce sont mes coachés qui m’aident à avancer et qui renforcent ma curiosité et mon besoin d’en savoir plus:
- Master en Exercice, Sport, Santé et Handicap
- Diplôme universitaire en Activité physique adaptée, Nutrition et Cancer
- Diplôme universitaire en Éducation physique et Sport
- Master en Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
- Diplôme d’Infirmière
« Le mouvement comme source d’équilibre » est mon mantra.
J’aime bouger et tout spécialement dans la nature. Mon retour en Suisse me permet d’associer le mouvement et l’environnement dans mes activités de coaching.
