Mouvement-K


Thérapie sportive pour intégrer l’activité physique adaptée dans la prise en charge des adultes, des adolescents et des enfants atteints de cancer

Les activités physiques sont adaptées et personnalisées

  • Les cancers atteignent les personnes dans leur intégrité physique, mentale et sociale.
  • De par la maladie, ces personnes réduisent considérablement leur activité physique.
  • Les bienfaits d’une activité physique régulière :
    • diminue la fatigue, la sarcopénie (réduction de la masse musculaire) qui peut augmenter la toxicité des chimiothérapies et les effets secondaires des traitements, les douleurs, le risque de récidive,… ;
    • améliore la tolérance aux traitements, la qualité de vie, la capacité d’endurance, la force et la masse musculaire,…

Le programme Mouvement-K est paramétré temporellement sur la durée des traitements.​

L’activité physique est une option thérapeutique qui, lorsqu’elle est adaptée et supervisée par des professionnels formés, ne présente pas d’effets secondaires.

Stratégie

  • Anticiper ou rompre le cercle vicieux du déconditionnement physique et psychosocial ;
  • Accompagner les personnes vers un mode de vie physiquement plus actif.

Ce programme peut être prescrit par les médecins oncologues et faire partie intégrante de la prise en soins.

Programme

  • Du diagnostic jusqu’à l’après- traitement ou à tout moment du parcours de soin ;
  • Un programme individualisé qui s’intègre dans le quotidien des personnes ;
  • Les activités physiques sont adaptées à leur état de santé et aux étapes des traitements en tenant compte des éventuelles comorbidités et contre-indications à l’activité physique ;
  • Un service à domicile qui tient compte de votre environnement.

Maintenance

Les cancers font partie des maladies chroniques qui sont de longue durée et qui évoluent dans le temps.

Mouvement-K aide les patients à:

  • adopter et maintenir une activité physique régulière et plaisante ;
  • ressentir les bénéfices d’une activité physique régulière sur leur santé ;
  • les orienter vers un retour aux activités physiques ou sportives avant la maladie et/ou vers des activités de loisirs.

Pourquoi « Mouvement-K »?

Mouvement :  – le fait de déplacer dans l’espace son corps ou certaines parties de son corps

K :   – abréviation pour le mot cancer et pour l’énergie cinétique (= l’énergie d’un corps en mouvement)

« Mouvement-K » est le fruit de 20 ans de pratique en APA, de réflexions, de lectures, d’échanges avec mes coachés et de ma spécialisation en oncologie.

Mon retour en Suisse, après onze ans de vie à l’étranger, est une occasion unique pour moi de partager mes connaissances et mes compétences professionnelles avec des personnes atteintes dans leur santé et spécifiquement de cancers.

L’activité physique adaptée est une option thérapeutique qui a une perspective positive au milieu de tous les autres traitements. C’est la raison pour laquelle j’accompagne ces personnes pour les re-mettre en mouvement afin de les aider à se re-connecter avec leur corps et améliorer leur état de santé et leur qualité de vie.

laet’s move ensemble